Tulislah 3 Hal ini setiap Pagi, LO bakal punya Mental yang Kuat

Cowok sejati nggak cuma kuat fisiknya Bro, Tapi juga mentalnya...

Dia harus kuat menahan stress, Bisikan negatif, tekanan kerja, dan banyak hal berat lain dalam hidup.

Untuk itu saya akan share cara agar LO memiliki mental yang lebih Kuat.

3 Cara Agar Jadi Pria yang Memilikki mental yang Kuat

Cara nya simpel ya Bro, Lo cuma nulis 3 hal ini setiap pagi:

1. Gue akan Berhenti mikirin...
2. Gue Bersyukur atas ....
3. Gue akan Fokus ....

Kita bahas satu satu ya Bro....

1. Gue akan berhenti mikirin....

Lo bisa tulis, Gue akan berhenti mikirin mantan gue yang toxic, gue akan berhenti mikirin loss profit di saham, Gue mau berhenti mikirin...

Yang Lo tulis ngak usah berat Bro, bisa hal hal simpel...

Tapi kalau LO berhenti bisa ngurangin beban, Yang penting spesifik dan habis tulis beneran jangan di pikirin.

Dengan nulis ini akan membantu ngurangin beban pikiran yang nggak produktif, bisa bikin pikiran lebih lega dan enteng.

Mental Lo bakal jadi lebih kuat karena terbiasa meng identifikasi masalah, Jadi nggak over thinking.

2. Gue Bersyukur atas...

Gue bersyukur atas pagi yang cerah. Jadi nggak perlu hujan-hujanan saat kerja..

Gue bersyukur hari ini tanggal merah jadi bisa santai di rumah...

Gue bersyukur udah punya .....

Berdasarkan STUDI kalau Lo nulis 5 hal yang LO sykuri tiap minggu, Lo akan lebih bahagia, dan rasa syukur ini bisa mendorong Lo untuk berpikir positif, Selalu melihat kebaikan bahkan di tengah bencana.

3. Gue akan Fokus...

Isi dengan hal paling penting yang harus Lo kerjakan hari itu, Misal Gue akan fokus ngerjain laporan kerjaan di kantor yang harus selesai hari ini.

Gue akan fokus beresin kamar gue sampai rapih banget.

Gue akan fokus nulis 3 artikel di blog.

Hal ini bikin Lo fokus ke satu hal, Hal yang nggak terlalu penting jadinya nggak akan terlalu membebani pikiran.

Ok bro lo biasain nulis 3 hal di pagi hari, Habis bangun tidur.

Lakuin secara rutin LO akan punya mental yang kuat, nggak ovethinking, terbiasa berpikir positif, dan punya fokus yang jelas.

SEMANGAT BRO....